ゆるゆると頑張らない程度で職場から自宅まで走っていたのですが（いわゆる「帰宅ラン」ですね）、体力がついてきたのかペースが上がっていました。
１０月後半の記録をみると１キロあたり５分～５分２０秒くらいのペース。距離は３キロ弱です。ペースに対する相場観もないので、前よりは速く走れるようになったかな、くらいの気持ちです（２月頃は１キロあたり７分ちょっと５～９月は１キロあたり６分前後くらい）。
１１月１日に前日と前々日のペースを某ＳＮＳに投稿したところ、某知人（何年も前からの市民ランナー）に見つかって、「速い」「ガチ」「アスリート」とうまいことおだてられました（おだて力（りょく）ハンパない！！）。
記憶では、これがまじめに（？）走り始めたきっかけだったのですが、ブログに書くために確認したら記憶が間違ってた！！！
数日前にその某知人の投稿をみていて、自分ももうちょっと走れないかと思って、ジムで（ペースはいつもよりゆっくり目で）３０分以降走れるところまで走ってみたところ６０分走りきれました。（ジムのトレッドミルは使用時間３０分限定で、３台だけ６０分限定なのです）
その某知人のランニング投稿をみて、そんな距離走れていいですね、とうらやましく重い、１週間後には「遠回りして帰宅ラン」を始めて帰宅ランの距離が５キロに伸びました。
「おだてられる」「うらやましく思って目標にする」「アドバイスをもらう」などなどが自分にとってモチベーションとなり、前進につながることを自覚して、この頃から先は意識して、その某知人を心密かに「師匠」と決めたように思います。（なので今後は「師匠」と書きますね。）
ただし「つらくならない程度に走る、走るのが嫌いにならないように自分を追い込まない」の基本方針は堅持です。正直、自分の気持ちに自信がない。つらかったりしばらく間をあけたりしたら、走るのをやめちゃうんじゃないか、というのが最大の懸案事項です。
ここまでの月間走行距離：
２０１５年１２月： ２ｋｍ（ ２回）
２０１６年 １月：１３ｋｍ（ ４回）
２０１６年 ２月：３３ｋｍ（１３回）
２０１６年 ３月：３８ｋｍ（１２回）
２０１６年 ４月：４３ｋｍ（１１回）
２０１６年 ５月：３２ｋｍ（ ８回）
２０１６年 ６月：４８ｋｍ（１３回）
２０１６年 ７月：１９ｋｍ（ ４回）
２０１６年 ８月：１５ｋｍ（ ４回）
２０１６年 ９月：３６ｋｍ（ ８回）
２０１６年１０月：７３ｋｍ（１９回）
数字で載せずにグラフにしろって話ですが、グラフは「現在」まで書いたところで掲載します。
