昨年２０１７年２月１５日土曜日。午前中には（それまで１０キロしか走ったことがなかったのですが）初めて２０キロ走をしました。慎重に前半はキロ６分で走り、折り返して後半は速度を抑えずに走って平均ペースキロ５分５０秒で意外にもあっさり走り切れま…