ラン×グラフ

ランニングしながらグラフを更新するブログ

2021-03-01から1ヶ月間の記事一覧

東京チャレンジマラソン心拍数走実験レポ

先週土曜日2021/3/20の東京チャレンジマラソンに参加しました。今シーズン唯一のフルマラソンです。荒川河川敷を片道5キロ、往復で10キロを4往復とちょっと走るレースです。 結果は熱中症で倒れる前にリタイアしたのでDNF。1年以上待ったフルマラソンで…

明日のフルマラソンの目標と計画

明日は久々のフルマラソン。大規模な大会はほとんど開催されなくなっているので、河川敷片道5キロを4往復ちょっとというものです。