昨年２０１７年２月１５日土曜日。午前中には（それまで１０キロしか走ったことがなかったのですが）初めて２０キロ走をしました。慎重に前半はキロ６分で走り、折り返して後半は速度を抑えずに走って平均ペースキロ５分５０秒で意外にもあっさり走り切れま…

トレッドミル中心でランニングを始めたのが２０１６年はじめ頃、帰宅ランでアプリで計測するようになったのが同年春頃、ガーミンウォッチを購入したのが１１月で、着替えて帰宅ランするようになった（ようやくランナーっぽくなった）のが１２月。

折り返し地点のすぐ後に１５キロ地点があります。（ゴールはスタート地点より少し先なので）

いつもレース前は弱気な性格です。（弱気から入った方がレース前に疲れなくていいんですよね。）今回の青梅マラソンも事前にはわりと弱気でした。

昨日は心配していた苦手意識のある３０キロのレースを無事に、かつ思いのほか調子よく完走しました。記録はネットで２時間５３分。

青梅マラソンまで２週間と１日だった昨日。