みんな大好きVDOT Running CalculationはThe Run S.M.A.R.T Projectからリリースされています。

うわさのびあー練に参加してきました。足も遅いけど、レポも遅い私です。

昨年、５月１９日のハーフマラソンの後、毎週木曜日か金曜日に帰宅ランでハーフ走を行っていました。（週末のハーフ走の週もありましたが）

SHIBUYAスローランというイベントに参加してきました。

５月の初峠走マラソン（奥武蔵グリーンラインチャレンジ 42.195km）にひきつづき、初のトレイルランニングのレースに参加しました。上州八王子丘陵ファントレイル in OTAです。

前回で最終回のつもりだったんですが、思い出してしまったのでもう１回。

昨日（６月２日）、上州八王子丘陵ファントレイル in OTAを走って（歩いて）きました。初めてのトレイルランニングのレースです。

第１回に引き続き、第２回も比較的基本的なグラフでいきたいと思います。