ラン×グラフ

ランニングしながらグラフを更新するブログ

2020-08-01から1ヶ月間の記事一覧

夏の練習の反省(スピンバイクの活用)

2017年、2018年、2019年の8月はフルマラソンに備えた練習メニューがありました。

古地図を使って街を走る

2020年8月2日に妻と 東京湧水めぐり をしてきました。

トレラン講習会参加

6月27日にチーム獣人が開催した克服キャンプに参加しました。

ブログ執筆予定

書きそびれていたのでメモをアップ。 2020/06/27 チーム獣人の克服キャンプに参加2020/08/02 東京湧水めぐり(城南)実行 そのうち書きます。