前回、終盤のエイド後のことまで書きました。

ハーフ地点まで話を進めましたが、一旦スタート前に戻ります。

今シーズンが私にとっての初めてのマラソンです。３回目のフルマラソンだった昨日のかすみがうらマラソンでようやく目標を達成しました。 目標達成 以前に書いたように、昨年（２０１７年）の４月上旬に１０月下旬の横浜マラソンにエントリーしました。この…

PB更新しました。

先週末、調子が上がらない話を書いたので、今日調子よく走れたことを書いておきます。

今週末は、かすみがうらマラソンですよね。でも先週末は気持ちも脚も全く調子が上がりませんでした。故障しているわけではないんです。体調が悪いわけでもありません。

走る日々に向けての続きです。

走れない日々という昨日のエントリの続きです。

先週の木曜日は予定通りのランオフ。

先のエントリに書いていなかったことを、メモ代わりに書いておきます。

目標には全然届かなかったのに案外さばさばしてる板橋Cityマラソンのレースレポです。ゴールまで一息に書きました。

サブ４チャレンジには全然力不足だということがわかりました。 PB更新だけど、今回も歩いたので「走って完走」もならず。

体脂肪率、練習でのペース、週間走行距離からフルマラソンのタイムを「予測」できるという話を紹介したブログがあると聞いて読んできました。

昨日の古河はなももマラソンに走ったランナーさん達（特に初サブ４達成したランナーさん）に触発されました。

私は過去に４つほどそれぞれ目的の違うブログを書いていたことがあって、そのうち１つを除いて出来るだけ多くの人に読んでもらいたいという気持ちでやっていました。（除いた１つはグループウェア代わりに使っていたものです。）