日本オリエンテーリング協会が開催したナヴィゲーション講習・スキル検定（シルバークラス）を受けてきました。（このブログでは「ナヴィゲーション」ではなく「ナビゲーション」と表記します）

超撃沈レースだったので気が乗らないのですが、忘れないうちに書いておかないと、と思いしぶしぶ着手。

目標は事前に書いておきたいのでバタバタと更新しています。

東京マラソン前に書こうと思いつつ書きそびれてました。 いよいよ明後日が東京マラソンなので短く。

2022年1月9日のハイテクハーフマラソンは、なんと３年ぶりのハーフマラソンでした。 2021年はコロナで中止、2020年はぎっくり腰直後でまだ走れずだったのです。 フルマラソンは１２回経験していますが、ハーマラソンはランニング初レースの2017年秋、2018年1…

遅くなってしまいましたが、Beyond2021のいつものグラフを作りました。

Beyond 2021で２年ぶりのフルマラソン完走、自己ベスト更新しました。

すっかりブログの更新が滞っています。 明後日はひさしぶりのフルマラソン完走の機会（2019年12月の湘南国際マラソンぶり）のBeyond2021なので目標を書いておきたいと思います。

９月に何も書いていなかったので、９月の状況と今後のレース参加予定について簡単に。

開催されるかどうかは分からなくてもエントリーしているだけ普段のランニングのモチベーションが上がるので９月から１月まで毎月レースを入れてみました。

３月の東京チャレンジマラソンが終わって一段落したころから、練習距離を伸ばすことにしました。

昨日、緊急事態宣言開始の前日、１００キロ、１００マイルトレランのコース整備のボランティアに初めて参加しました。 レース開催予定は緊急事態宣言明け後の予定。 無事に開催されますように。 （当日もボランティアスタッフとして参加予定） コース整備の…

昨日４月１８日、ナビゲーション練習系のイベントに参加してきました。一般の競技会ではなくて、サークル内のミニ練習イベントです。

先週土曜日2021/3/20の東京チャレンジマラソンに参加しました。今シーズン唯一のフルマラソンです。荒川河川敷を片道５キロ、往復で１０キロを４往復とちょっと走るレースです。 結果は熱中症で倒れる前にリタイアしたのでDNF。１年以上待ったフルマラソンで…

明日は久々のフルマラソン。大規模な大会はほとんど開催されなくなっているので、河川敷片道５キロを４往復ちょっとというものです。